우울하다면
운동을
피곤하다면
운동을
움츠려든다면
운동을
자신감이 줄면
운동을
여유가 없다면
운동을
웃음기 사라진다면
운동을
무기력하다면
운동을
불만이 생기면
운동을
헐떡이고 땀이 나고 심장이 뛰면서
긍정과 웃음을 만들어 내고
생의 의지로 변환시키는 가장 빠르고 정확한 길
별일이 별일 아니게 되고,
별일 아닌 일을 별일로 만드는 신비로운 길
운동은 나를 살리는 길
https://youtu.be/lcpd95UXz24?si=2fod5zduBmKq3sm2