자기 관리

공원산바카라 후 가까운 수목원에 가서 활짝 핀 벚꽃들을 구경하며 벚꽃 사진들도 남기며 봄나들이도 다녀오고 나서 봄비도 내리고 다시 무더운 날씨로 접어들게 된 거 같다.

몇 주 동안 바쁜 일정으로 말미암아 루틴이 좀 바뀌면서 자기 관리가 소홀해진 거 같다. 바쁠수록 자기 관리의 필요성이 더 중요해짐을 느끼게 되었다. 자기 관리로 운동이라든지 식이요법도 더 돌 봐야 할 거 같다. 바쁠수록 더 힘들게 자기 관리를 해야 하기 때문에 소홀해지거나 느슨해질 수 있는 거 같다.