130세까지 즐겁고 건강하며 행복하게 사는 인생 이야기

오늘도 치열하게 살아가는 그대의 심신 소우주에는 어떤 별이 가장 밝게 빛나고 있습니까?

요즘 세상에는 전쟁 이야기, 높은 사람들의 정치 이야기와 거대 기업들의 패권 싸움으로 연일 시끄럽습니다. 하지만 평범한 우리에게는 가장 소중하고 절박한 일은 당장 오늘 하루 일하고, 가족들과 따뜻한 밥 한 끼 나누며 '즐겁게 사는 현실의 건행 문제'입니다.

그런데 즐겁고 건행하게 사는 일의 가장 귀중한 밑천이 무엇일까요? 바로 돈으로도 살 수 없는 몸 건강과 마음 행복, 즉 '심신천(심, 마음 소우주 + 신 몸 소우주 + 실천) 건행 GPS(내비게이션)'를 바르게 켜는 것입니다. 내가 건강해야 땀 흘릴 힘이 나고, 내가 행복해야 소중한 가족도 지킬 수 있습니다.

이제 인류는 '130세 청춘'이라는 거대한 여정을 마주하고 있습니다. 이 긴 세월을 살아갈 진짜 힘은 거창한 정치적 구호에 있지 않습니다. 매일 아침 눈을 뜰 때 살아있음에 감사하고, 내 발로 당당하게 걸어 일터로 향하며, 주변 이웃들과 따뜻한 정을 나누는 소박한 일상 속에 있습니다.

정치와 이념이 우리 삶을 다 해결해 주지는 못하지만, 몸과 마음을 정성껏 돌보는 일은 배신하지 않습니다. 살벌한 세상의 소음 속에서도 중심을 잡고 살아가는 위대한 나와 너와 우리의 삶에 진짜 건강과 행복이 있습니다.

세상의 모든 걱정과 고단함을 녹여낼 진짜 해답은 멀리 있지 않습니다. 오늘을 즐겁게 살아내는 그대의 건행이 최고의 평화이자 사랑입니다. ≪그대여, 건행하라!≫ 바로 이 소박하고도 묵직한 한마디 속에, 우리가 즐겁고 건행하게 잘 살 수 있는 인생의 지혜가 들어 있습니다.

어떠신가요 선생님? 머베시트(머스크, 베조프, 시진핑, 트럼프)라는 화려한 이름 대신, 땀 흘려 일하는 평범한 사람들의 삶을 위로·격려하니, 훨씬 더 든든하고 따뜻한 온기가 느껴집니다.

"민심이 천심"이라는 말처럼, 진짜 우리의 마음을 울리는 ≪그대여, 건행하라!≫가 드디어 출간되었습니다. 이 바카라은 몸과 마음을 즐겁게 가꾸며 인생의 주도권을 새롭게 디자인하는 따뜻한 인생 GPS이자 길잡이입니다. 오늘도 자신을 돌보지 않은 채로 막연히 그냥 살아가는 이들뿐만 아니라 성실하게 사는 분들에게도, “당신은 이 세상 82억 사람 중 오직 한 분뿐인 건행별이자 건행 주인공으로 이미 소중한 존재”라고 다정하게 말을 건네는 따뜻한 건강과 행복 나침반(GPS)입니다. 곧 어떻게 하면 130세까지 즐겁고 건강하며 행복하게 잘 살 것인가?에 대한 진솔한 삶의 이야기입니다.

그대의 건강과 행복을 축복합니다.